La Actriz Kristen Bell Consume Psicodélicos Para Tratar La Depresión Y Ansiedad

La actriz Kristen Bell, conocida por sus papeles en la serie de televisión «The Good Place» y como Anna en la franquicia de Disney «Frozen», dice que utilizó hongos psicodélicos para ayudarle a controlar sus ataques de ansiedad y depresión.

Bell apareció recientemente en el podcast «Hypochondriactor», presentado por la estrella de «Will & Grace» Sean Hayes junto con la Dra. Priyanka Wali, y explicó cómo el libro de Michael Pollan «How to Change Your Mind» la convenció de que la medicina psicodélica podría ayudar a aliviar sus síntomas de salud mental.

«Realmente entra en detalles sobre esta comunidad académica clandestina que ha seguido estudiando los efectos del LSD y la psilocibina en lo que ellos llaman «normalidad saludable»». Dice ella. «Hay aspectos de esas dos drogas en particular que los lugares a los que puedes ir en tu cerebro son mucho más profundos y más curativos que cualquier otra cosa».

Bell decidió que quería probar la psilocibina para «sentir qué tipo de puertas se abren, tener un viaje que fuera mío».

Planificó su viaje en su último cumpleaños (actualmente tiene 40 años) y pidió a su marido, el cómico Dax Shepard (un adicto en recuperación) que la acompañara. Dijo que quería que alguien de confianza estuviera con ella y le hablara durante la experiencia.

Shepard no sólo estuvo presente, sino que fue el quien le consiguió los hongos y le ayudó a crear el escenario para que ella pudiera aprovechar al máximo la experiencia. Incluso la llevó a dar un paseo por el vecindario. «Y fue encantador», recuerda. La medicina la hizo enamorarse de su propio cuerpo. Un recipiente «fuerte y elegante», se dio cuenta, que la llevó a través de años de felicidad y dolor.

Tras su viaje con la psilocibina, Bell sigue teniendo algunos ataques de ansiedad y depresión, y todavía toma antidepresivos para controlar los síntomas. Pero la medicina la hizo «mejor». Dice estar agradecida por ser tan «afortunada».

Bell también lanzó recientemente una línea de productos de bienestar veganos a base de CBD, llamada Happy Dance, en colaboración con la marca Lord Jones. Esta línea se basa en su propia búsqueda de bienestar y anima a sus fans a priorizar el autocuidado.

«El autocuidado no debería ser un evento», dice Bell. «El autocuidado debe consistir en estímulos cotidianos que puedan integrarse en la rutina diaria».