Despertarse en el lado equivocado de la cama de vez en cuando es inevitable. Hasta la persona más despreocupada y alegre por las mañana puede tener un mal día.
Ahora, las investigaciones científicas han mostrado una manera confiable de mejorar el estado de ánimo y de librarse de un mal comienzo: despertarse en el lado de la cama más cercano a un porro y comenzar con algo de cannabis, según sugiere un estudio publicado recientemente.
Investigadores dirigidos por Maria Testa, investigadora científica principal del Instituto Clínico y de Investigación sobre Adicciones de la Universidad de Buffalo, pidieron a 183 parejas -en las que al menos uno de sus miembros consumía cannabis al menos dos veces a la semana- que registraran su actividad diaria de consumo de cannabis durante 30 días consecutivos y que registraran específicamente en su diario un «informe desencadenado por el suceso cada vez que estuviesen a punto de consumirlo» y de nuevo «inmediatamente después de que lo hubiesen consumido».
El objetivo del estudio era determinar si el estado de ánimo matutino de un usuario, su «efecto positivo o negativo», influían en su consumo de cannabis.
Se pidió a las parejas que registraran sus sentimientos antes y después del consumo (con una de las 11 opciones que incluye «irritable», «estresado», «ansioso/nervioso»); qué efectos tenía el uso de su pareja sobre sus sentimientos o propensión al consumo, si los había; y sus efectos globales «positivos» y «hostiles».
Entre las suposiciones de los investigadores que entran en el estudio está la noción, común en la investigación del uso de sustancias y adicciones, de que los humanos persiguen el uso de sustancias como una técnica para «reducir su malestar psicológico».
Los investigadores encontraron que un estado de ánimo matutino más bajo de lo normal hacía más probable el consumo de cannabis, pero mostraron que ni la ansiedad ni la hostilidad en la mañana tenían mucho impacto. Los sujetos de la investigación eran más propensos a consumir cannabis si su pareja también lo hacía.
Los investigadores encontraron que un estado de ánimo matutino más bajo de lo normal hacía más probable el consumo de cannabis, pero mostraron que ni la ansiedad ni la hostilidad en la mañana tenían mucho impacto. Los sujetos de la investigación eran más propensos a consumir cannabis si su pareja también lo hacía.
«Tanto para los hombres como para las mujeres, la probabilidad de usar cannabis en un día determinado era mayor cuando esa sensación de despertar de buenas era menor que otros días, lo que sugiere que la gente podría usar el cannabis para restaurar el efecto positivo a niveles más típicos», escribieron los investigadores. «Sin embargo, los resultados no proporcionan un apoyo convincente a la hipótesis de la automedicación porque ni el humor hostil ni la ansiedad contribuyeron al posterior consumo de cannabis».
Y los resultados de ese consumo de cannabis parecían ser mayormente positivos, al menos cuando se consideran los sentimientos positivos. El cannabis aumentó el «efecto positivo» y disminuyó el «efecto hostil y ansioso», encontraron los investigadores, un fenómeno «idéntico para hombres y mujeres».
Aunque se permite que «no podemos afirmar inequívocamente» que los estados de ánimo mejorados estén directamente relacionados con el consumo de cannabis y no con «patrones diurnos naturales», las «consecuencias positivas» del consumo de cannabis «probablemente reflejan los sentimientos inmediatos de’buena dosis de marihuana’ que se asocian con el consumo de esta planta», agregaron los investigadores. Significado: Fumar hierba parece hacer que el fumador se sienta bien. Ya sea que se trate o no de la marihuana o de los sentimientos asociados con la marihuana, probablemente no importa mucho en este momento.
Los hallazgos fueron publicados en la edición de agosto de la revista Addictive Behaviors. Entre las limitaciones del estudio se encuentra la falta de control sobre qué tipo de cannabis se consumía y en qué cantidad.
¿Significa esto que debes consumir cannabis si te despiertas de mal humor? Eso depende totalmente de ti. Pero si empiezas el día con el pie equivocado y usas cannabis en algún momento del día, hay al menos una explicación para la sonrisa satisfecha que tienes durante el día.
